Comparaison des patchs à la nicotine, de la gomme et du vapotage : un guide complet et définitif

Patchs à la nicotine

L'introduction de patchs à la nicotine dans votre routine est un processus sans effort qui nécessite peu d'efforts. Au début, vous pouvez ressentir un certain inconfort, mais avec le temps, vous finirez par l'aimer. Une fois que vous commencez à compter sur les patchs à la nicotine, il sera difficile de rompre avec cette habitude.

Certaines personnes peuvent facilement arrêter de fumer avec n'importe quelle autre intervention, et certaines luttent tellement pour arrêter. Par conséquent, plusieurs produits peuvent vous aider dans le processus d'arrêt. Cependant, vous ne pouvez pas vous réveiller un jour et dire que vous ne fumerez plus.
Vous pourriez même tomber malade; ainsi, vous devez réduire le nombre de cigarettes consommées chaque jour par une cigarette. Nous avons des timbres à la nicotine, des gommes et du vapotage qui vous aideront énormément. Par conséquent, voyons lequel est le meilleur pour vous.


Patchs à la nicotine

Il y a un risque élevé de consommer beaucoup de nicotine. Les patchs à la nicotine sont appliqués en les collant sur une peau sèche et sans poils pendant environ 20 secondes. Le patch à la nicotine fournit une dose constante et contrôlée de nicotine tout au long de la journée, minimisant les effets du sevrage de la nicotine.

La force du patch à la nicotine est minimisée au fil du temps ; ainsi, obligeant le consommateur à sevrer progressivement la nicotine. Selon une étude réalisée et publiée dans les Archives of Internal Medicine, plus de personnes utilisent correctement les patchs à la nicotine que n'importe quel autre TSN.

Il existe trois dosages différents de 21 mg, 14 mg et 7 mg ; par conséquent, la quantité de nicotine dans ces produits varie. La teneur en nicotine la plus élevée est recommandée comme point de départ pour les personnes qui fument un paquet de 20 cigarettes ou plus par jour. N'appliquez pas le patch au même endroit sur votre peau tous les jours.

Image 45


• Gomme à la nicotine

La gomme à mâcher à la nicotine est utilisée pour aider les gens à arrêter de fumer de fumer des cigarettes. La gomme fait partie d'une classe de médicaments connus sous le nom d'aides à l'arrêt du tabac. Il fournit de la nicotine à votre corps pour diminuer les symptômes de sevrage que vous pouvez ressentir une fois que vous avez arrêté de fumer.

Il est utilisé par voie orale comme un morceau de gomme à mâcher et vous ne devez pas l'avaler. Suivez strictement les instructions données sur l'étiquette de l'emballage et demandez à votre pharmacien de vous aider à tout comprendre. Vous pouvez mâcher régulièrement un morceau de chewing-gum toutes les une à deux heures pendant les six premières semaines, puis un morceau toutes les deux à quatre heures pendant trois semaines, puis un morceau toutes les quatre à huit heures pendant trois semaines.

Image 46


• Vapeur de nicotine

Le vapotage est l'acte de consommer la vapeur créée par une cigarette électronique ou tout autre appareil de vapotage. Les piles alimentent les cigarettes électroniques et elles contiennent une cartouche remplie d'un liquide contenant de la nicotine. Le liquide est chauffé pour produire la vapeur qui est ensuite inhalée par une personne.

Il a été rapporté que le vapotage irrite les poumons et peut causer de graves lésions pulmonaires ou même la mort. Cela peut conduire à fumer des cigarettes au lieu d'arrêter de fumer et à d'autres formes de consommation de tabac.

Verdict final

Le moyen le plus efficace d'arrêter de fumer consiste à utiliser des gommes et des patchs à la nicotine. Ils ont été approuvés comme les meilleurs moyens que vous pouvez utiliser et en sortir. Cependant, d'autres formes de TRN sont également utiles et vous pouvez demander à votre médecin quelle est la meilleure façon de procéder.

Avez-vous apprécié cet article ?

0 0

Soyez sympa! Laissez un commentaire

0 Commentaires
Commentaires en ligne
Voir tous les commentaires